瑪莉蓮不喜歡游泳課，她覺得自己的身材好圓、好胖，每次一跳進水裡，就會濺起巨大的水花。同學也會大聲嘲笑：「瑪莉蓮是大鯨魚！」 有一天，教練告訴她：「如果你想像自己很輕，你就會游得很好。有時候，我們的想法會決定我們成為什麼樣的人。」 瑪莉蓮決定試試看——體育課時想像自己是袋鼠，結果跳的好高；午餐時想像自己是兔子，把紅蘿蔔吃光光；晚上睡不著時，想像自己是冬眠的刺蝟…真的很有用呢！
